こんにちは、こんばんは、ギカレンジャーです。
「明治生まれの人って、まだ日本にいるのかな？」とふと気になることはありませんか？
日本で「百歳以上の長寿者が増えている」というニュースはよく耳にしますが
実際に明治生まれの方がまだいらっしゃるのか、今回はその現状を深掘りしてみます
明治時代とは？
明治時代は1868年から1912年までの44年間。
明治維新から始まり、廃藩置県、そして日清、日露戦争等が起こった革命の時代。
その時代に生まれた方は、今や112歳以上となります。
明治生まれの人はどれくらいいる？
厚生労働省のデータによると、2023年9月時点で日本には90,526人の百歳以上の高齢者がいます
が、その中で110歳を超える「超高齢者」の数は
100人程度
と非常に限られています
つまり明治時代に生まれた方は、かなり限られた人数にとどまるとされています。
年々、百歳以上の方は増加している一方で、110歳を超える長寿者は自然減少傾向にあるため、
現状では「明治生まれの方が健在」というのは非常にレアなケースと言えるでしょう
長寿の秘訣は？～百歳以上の方々の生活習慣～
興味深いのは、百歳以上の長寿者の方々が長く健康でいられる秘訣です。
多くの長寿者が、バランスの取れた食事、定期的な運動、ポジティブな精神状態、
そして地域社会や家族との密な交流を大切にしていることがわかっています。
特に日本の高齢者の食生活には、伝統的な和食が多く取り入れられ、
適度な塩分控えや魚や野菜を中心とした食事が影響していると考えられています。
また、社会的なサポートや医療制度が充実している点も、
日本での長寿者が多い理由として挙げられます。
世界的に見る長寿者の増加
実は、世界的に見ても超高齢者の増加は注目されています。
フランスには世界で最も長寿を記録したジャンヌ・カルマンさん（122歳没）がいますが、
こうした記録は非常に稀なケースです。
超高齢者の生活習慣を研究することで、健康長寿を実現するヒントが得られるのでは
と期待されています
日本でも、こうした長寿者の生活を追うドキュメンタリーやインタビューが人気で、
長寿を目指す方々にとっても興味深い学びの材料となっています。
明治生まれの方の記録
明治生まれの方々は大正、昭和、平成、令和と4つの元号を生き抜いた世代です
その人生経験は膨大で、戦前戦後の日本の変化や成長をすべて目の当たりにしてきた貴重な存在です
数年前まで数名の明治生まれの方がご健在でしたが、年を追うごとにその数も減少しており、
現在は明治生まれの方の最新の記録も希少なものとなっています
まとめ
明治生まれの方がまだ健在であるのは、現代の医学や生活環境の向上の賜物とも言えます
しかし、それ以上に、長寿を支えているのは各個人の努力や習慣、
家族や地域社会とのつながりにあるのかもしれません
彼らの人生経験や知恵は、現代を生きる私たちにとっても大切な財産であり、
明治から令和までの歴史をつないでくれる存在ですね
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